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多玩电脑游戏会变笨

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多玩电脑游戏会变笨_软件开发_游戏开发-蚂蚜网(兼职|接单|私活|外包)

近来,日本神经科专家研究发现,长时间沉浸在电脑游戏中,会显著降低对于正常生活非常重要的前额叶的活动能力,从而导致脾气暴躁、食欲减退、注意力不集中。

日本神经科专家对6~29岁的男女共240人进行了研究,观察他们在玩电脑游戏前后脑电波的变化。结果发现,经常玩电脑游戏的人脑部的前额叶活动明显低下,这意味着进行思考和决定、产生理性和创造性的能力大大降低,因为电脑游戏只是对视神经产生刺激,不用通过前额叶就直接刺激手神经做出机械反应。

长时间沉迷于电脑游戏,很少使用前额叶,动物性的本能反应部分却格外发达。森昭雄教授说:“这样就会造成行动时不考虑周围环境和他人感受,容易以自我为中心,不守规矩,甚至有暴力倾向。”参加实验的很多游戏迷都觉得自己容易烦躁、难以集中精神、不善于与人交往。

森教授建议:游戏迷玩“抓子儿”游戏,每天玩5分钟,3个月后就能使前额叶活动基本恢复正常,实验者不经常发呆了,五官也舒展多了。这是因为“抓子儿”需要精神高度集中,对前额叶有刺激作用。另外,散散步、多亲近自然,也能有效地把五官的感觉全调动起来。

森教授告诫说:“大脑的神经在10岁前是快速发育时期,必须充分地使用前额叶,这对人的一生非常重要。为了避免脑神经受到损害,至少要上中学才能玩游戏,最好上大学后再玩,一周一次,一次玩半小时。”






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