中老年人(51)

 一、颈椎病的治疗方法有什么呢药物治疗：可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基

 结肠癌通常是指结肠病变的恶性肿瘤，多发生与中老年人，结肠癌的症状表现会因为病灶大小和所在发病部位不同而不同。不少早期患者毫无症状，随着病

 便秘是日常最常见的健康问题之一，每个人都有可能会便秘，特别是中老年人，有些人一天没有排便就认为自己便秘了，很多人都说自己便秘，但是都不知

 跑步对于必血管系统和呼吸系统有很大影响和作用。青少年坚持跑步锻炼，可发展速度耐力，促进心肺的正常生长发育。中老年人坚持慢跑，就是坚持有氧

 中老年人如果出现失眠症状也可以通过食疗方法来调养治疗，但也要注意根据自己的实际病因来选择食疗方，比如二仁粥当中的材料为柏子仁、炒酸枣仁、

 心脑血管疾病是生活中的常见疾病，高血压就是其中的一种，中老年人是高血压的易发人群，会给我们的身体带来很多的并发症，严重威胁生命健康。中医

 很多中老年人不重视高血脂，觉得自己身体没什么大问题，实际上，高血脂是非常危险的，这会导致多种疾病，比如会引起肝硬化，引起血压偏高，还会导

 太极拳是中老年人非常喜爱的运动。太极拳不仅能强身健体，还能提高睡眠质量。太极拳能增强肾脏储存，还可以保存精气，调节内分泌系统。因此，练习

 现在越来越多的中老年人喜欢养生保健，各种各样的保健产品也出现在生活里面，市面上所出售的保健品其实并没有普通的食材效果来的好，想要滋补身体

 高血压，在我国是居高不下的一种疾病，随着生活水平的日益提高，高血压患者也在逐年的增加，其患病率主要体现于中老年人较多，由于疾病的特殊化，

 近年来广场舞受到中老年人的欢迎，被认为是有益身心的运动。但是在最近有些地方出现过有人冬天跳广场舞出事的报道。那么冬天适合跳广场舞吗？冬天

 醋泡花生具有境地血压、降低血脂等功效，对于中老年人来说，是比较适合吃的。在食用的过程中，大家也会问了，醋泡花生吃几个疗程呢?一般每天吃1

 对于中风来说大家并不陌生，经常会听说有些老人突然间中风了，中风是危害中老年人的常见疾病之一，并且中风后会产生不同程度的后遗症，而且这些后

 中老年人的身体体质会变得越来越弱，这个时候会出现各种各样的问题，胆固醇高就是其中一种，胆固醇高的人，在日常生活里面一定要控制好自己的饮食

 茶是中老年人的最佳饮品，同时也广受大家喜爱，但是喝茶有很多讲究，那么女人哺乳期能喝茶吗?本文为你解析。从医学角度讲哺乳期的“新妈妈”是不

 很多中老年人都喜欢练练气功，有助于改善身体体质，另外每天锻炼气功也可以使自己的内心达到一种更开阔的思维和境界。气功不仅能够使人气定神闲，

 现在很多人都有高血压的情况，特别是一些中老年人，当出现高血压问题以后，大家一定要及时进行治疗，控制血压稳定状态，否则有可能会出现一些意外

 很多中老年人养生人群都喜欢使用按摩器，每天固定时间按摩身体的各个部位，可以防止各种骨骼疾病。足底按摩器就是针对每天工作站立太久的上班族，

 随着人们生活方式和饮食结构的改变，糖尿病的发病率不断上升，已成为中老年人的常见病和多发病。那么糖尿病可以吃莲藕吗？糖尿病适合吃什么蔬菜？

 随着年龄的不断增长，很多中老年人的眼睛都开始出现各种问题，晶状体浑浊就是其中的一种，这其实就是老年性白内障。不过，在临床中，根据患者的症