蒸锅(20)

 八个月宝宝食谱之红薯橙汁泥食材准备：红薯一个，橙子半个，还有少许的开水制作过程：首先我们需要先将红薯清洗赶紧，将其放入蒸锅中蒸熟，记得不

 凉拌茄子的做法：1、茄子一根2、茄子改刀3、切好的茄子放入蒸锅蒸8分钟4、蒸好以后的茄子夹出晾凉5、蒸好的茄子在自然冷却的过程中会吐水6

 主料：猪肉板栗辅料：红枣香菇姜葱调料：料酒蚝油酱油冰糖淀粉糖香菇板栗烧肉的做法：1.香菇用温水泡发；红枣加几颗冰糖跟清水用蒸锅蒸二十分钟

 夏季缓解宝宝便秘推荐三道辅食苹果米粉食材：苹果1个、米粉2大匙。做法：1、将新鲜苹果洗净。2、把苹果切开，放在蒸锅里蒸熟。将蒸熟的苹果去

 原料：鲈鱼、大葱、生姜料酒、蒸鱼豉油、盐清蒸鲈鱼的做法：1、将鱼抹匀料酒和少许盐腌一会，撒姜丝。2、蒸锅水开后，再将鱼入锅。蒸6-7分钟

 鱼泥豆腐羹原料：鱼弄成泥，豆腐做法：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸

 制作过程1、准备的材料：南瓜半个，洋葱1/4个，红薯1个，淡奶油适量，2、将南瓜和红薯洗净后，切块蒸锅蒸熟，3、把蒸熟的南瓜去皮，放入锅

 油炸糕材料：黄米面，红糖，豆沙馅料。做法：1.将黄米面放入很少量的水，用手耐心迅速的搓成均匀湿润的小颗粒。2.将蒸锅置于火上，放好篦子和

 汽水肉，是利用蒸锅中的水受热蒸馏而产生的汽水将肉糜蒸熟。这样做成的汽水肉，滋味清爽鲜美，营养丰富，口感嫩滑，十分有利于消化。特别适合病中

 什么是菜泥菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥。宝宝吃什么菜泥好最好的是深绿色的

 一、大蒜水准备新鲜的大蒜，将大蒜的外皮去除，之后将大蒜拍碎，把大蒜放入碗里，加入一小颗冰糖和少许水，放入蒸锅中蒸煮半小时。宝宝饮用大蒜水

 （图片来源：百度）自制蓝莓山药的做法一主料：铁棍山药400克，牛奶150克，盐1克。辅料：蓝莓酱40克，牛奶15克。做法：1.铁棍山药洗

 宝宝辅食食谱之鱼泥要准备好的材料有，五十克净鱼泥。制作方法如下：1，鱼肉清洗干净后，加清水炖或者是用蒸锅蒸约十五到二十分钟。2，鱼肉熟透

 3岁宝宝营养早餐1：蜂蜜番薯水果+牛奶食材：地瓜100g、蛋黄1颗、面粉约40g、各式新鲜水果少许、蜂蜜3大匙做法：1）地瓜去皮，切片状

 3岁宝宝营养早餐1：蜂蜜番薯水果+牛奶食材：地瓜100g、蛋黄1颗、面粉约40g、各式新鲜水果少许、蜂蜜3大匙做法：1）地瓜去皮，切片状

 南瓜蛋黄小米养胃粥的做法食材：南瓜150g、小米50g、鸡蛋1个。做法：1.小米淘洗干净放入锅中，加入适量清水，熬煮成软烂的米粥。2.南

 主料：香肠鸡蛋液剩饭辅料：葱花调料：油盐蔬之仙香葱腊肠蛋炒饭详细制作步骤：1、把香肠冲洗干净后，切片2、装盘中，上蒸锅蒸熟3、锅中放少量

 9个月宝宝辅食食谱：蒸肉末材料：猪瘦肉50克，水淀粉适量做法：1.将猪瘦肉洗净，剁成细泥，盛入碗内。2.加入水淀粉，用手抓匀，放置1-2

 原料：大闸蟹6只、绍兴花雕一瓶、蟹醋一碗做法：1.将大闸蟹在清水下冲洗并洗刷干净；2.将蟹腿绑好，蟹腹朝上放入已注水的蒸锅；3.盖上盖子

 山药麦片糊准备少许山药、麦片，首先将山药的外皮去除，清洗干净，切成片状。将切好的山药放入蒸锅中蒸煮，用蒸煮的方法能够更好保存山药中的营养