湿气(49)

 在这个注重养生的大环境下，很多人会通过拔罐的方式调理身体，拔罐可以去除身体内的湿气，拔罐以后如果罐印的颜色越深，代表体内湿气越重，如果是

 夏季天气炎热雷雨多，湿热天气很容易中暑。中医认为，夏季要以保护人体阳气为重，因暑热常挟湿气，又因暑热而过于贪凉，所以保护阳气需做到三防：

 红枣姜茶具有很好的补脾益气，驱寒散邪的作用。体内湿气堆积过多的人或者是体寒脾虚的患者，经常得喝一些红枣姜茶，能够起到很好的治疗效果。而且

 内火旺是中医上最常见的一种说法，其实主要就是肝火旺或者胃火旺盛所形成的，这就会带来身体上的一些种种不适，如咽喉肿痛、口腔溃疡、口臭等，那

 湿气重是一种中医方面的一种病症，其实人体的各种疾病都跟身体内的湿气太多有关系，如果身体里面湿气太严重的话，那么很多疾病都容易发生了。湿气

 口腔溃疡是指口腔内粘膜的局部溃烂或者缺损，是一种常见的口腔疾病。唇部内侧、舌头、软腭、前庭沟等都是常见的发病部位，口腔溃疡在发病时会剧烈

 食材：1、牛肉功效：安中益气、养脾胃，补虚壮健、强筋骨，消水肿、除湿气。2、胡萝卜功效：健脾、化滞、安五脏、去寒湿。营养小贴士：瘦牛肉蛋

 湿热体质是一种很长的体质，因为体质的不同，所以出现的症状也是不一样的，痰湿体质很常见，这是一种因为身体中湿热，湿气过重的体质，每逢夏季冬

 湿毒又称湿疹，是一种常见的皮肤炎性皮肤病，以皮疹损害处具有渗出潮湿倾向而故名。该病病程迁延难愈、易复发。《素问·五常政大论》中有：湿毒是

 痰湿体质人群经常会觉得咽喉有痰、脸上出油，上厕所是大便粘滞，如何调理痰湿体质比较好呢?痰湿体质是九大体质之一，体内湿气太多导致。调理痰湿

 体内湿气过重，就会让我们产生各种症状，比如说身体浮肿，很多人一觉起来之后，发现自己的浑身出现了浮肿的情况，这就代表着我们身体当中的湿气过

 生活中导致一个人舌苔厚白有红点，嘴巴发苦的因素有很多，比如出现了肠道疾病，肾脏疾病，身体有火气或者有湿气，需要到医院检查身体，需要选择合

 湿阻气机是指湿邪致病，留滞于脏腑经络，有阻遏气机的特点，易使气机升降失常，经络气血不畅。湿邪为六淫之一，是指具有易阻气机、重浊、黏滞、趋

 我们常说，某人湿气重，那么到底什么是湿气重呢，怎样判断一个人体内湿气重不重呢?如果湿气重了，我们又该怎么办呢?这次都是大多数人经常考虑的

 如今天气越来越热，很多女性都不得不面临一个尴尬事：私处异味越来越重。随着温度越来越高，湿气越来越大，妇科病也进入了一个高发时期，而私处有

 三伏天宝宝适合多吃酸甜食物三伏天孩子食欲不好，天气也是比较热的。在饮食上，酸甜的食物确实比较适合宝宝。天气一热，体内还是可能出现湿气重的

 春天来了，万物复苏，一片生机盎然，但是春季也是多雨潮湿的季节。春季天气反复无常又潮湿，让人由内到外都感觉不适。不少人都开始说着湿气太重，

 春季宝宝的湿气重，不单单与气候环境有关，更与日常饮食相关，下文就来告诉你，哪些食物可以轻松祛湿？哪些食物会加重宝宝的湿气？BB辅食添加这

 高粱米饭相信对于很多人来说并不算陌生，使用高粱去壳之后和米饭一起烹煮，不仅能够中和米饭的湿热，还能使得人体的湿气得以去除，所以从日常食疗

 体内湿气过重所带来的影响很大，首先是会影响人们正常的工作和生活，甚至是给健康也会带来一定程度的伤害。所以平时一旦发现自己身体出现没有食欲