绿茶(20)

 绿茶是一种没有经过发酵处理而制成的茶，因此保留了很多天然物质，含有很多的微量元素，主要包括茶多酚、叶绿素等，同时又有很多的营养成分在其中

 冰皮月饼皮的做法1、饼皮原料：澄粉（小麦淀粉）100克、糯米粉50克、牛奶150克、色拉油25克、白糖25克。装饰：可可粉、绿茶粉、香芋

 最有助于睡眠的食物可以通过滋养神经系统来帮助睡眠。绿茶、红茶、白茶和抹茶都含有被称为“放松氨基酸”的左旋茶氨酸。越来越多的科学论文证明，

 感觉头脑昏昏沉沉的，影响到了学习和工作的时候，吃点什么能快速提神醒脑呢?大家会发现在这种情况下，和一杯绿茶，吃一个苹果、桔子、柚子，喝一

 中国具有非常悠久的茶文化，现代社会喜欢品茶的人也非常多。茶叶的种类很多，绿茶是我们最为常见的，也是大家平时饮用比较多的。绿茶的功效和作用

 驱赶宫寒，大家首先要注意自己的饮食习惯，一方面要对某类食物忌口，尤其是来月经时，要少吃虚寒的食物，例如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等

 想要避免“上火”，就要按时作息、定时定量进餐，忌暴饮暴食。多吃“清火”食物，如新鲜绿叶蔬菜、橙子、绿茶、绿豆汤、赤小豆汤等都有清火作用，

 青钱柳降糖神茶，是一款以青钱柳为主要成份，配以黄芪、山药和绿茶，具有降低血糖、血脂及血压为功效的保健品。对于三高患者使用可以控制病症，对

 一、产后保养子宫有4大招1、补充营养经常吃豆制品、喝绿茶，可以补充植物性雌激素，还能将患子宫内膜癌的危险率降低到46%。合理安排好三餐的

 很多人都喜欢喝茶，尤其是绿茶，不管是男女老少，都适合喝绿茶，它不仅提神醒脑，对于我们的皮肤也是有好处的，它含有丰富的维生素C，茶氨酸，咖

 茶是一种很传统的饮品，有着悠久的饮用历史。茶有多种类型，包括绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等。茶有丰富的保健价值和食疗价值，含有茶多酚、茶色

 说到喝茶想必很多朋友都是喜欢的，但是您知道吗不同的茶针对的人群也是不一样的。比如像女性就不太适合过多喝绿茶，因为绿茶性寒长期饮用容易造成

 提高新陈代谢可以帮助我们身体更好的去排出毒素。每个人新陈代谢的速度都是不一样的，如果想要加快自己新陈代谢的速度，其实可以通过绿茶来帮助自

 很多人喜欢喝茶，但是茶的种类比较多，制作的工艺也会有所区别，品行也会各不相同，很喜欢喝绿茶，有些人喜欢喝红茶。茶的种类不同，味道也会有所

 大家在困乏的时候可以喝薄荷柠檬茶，人参菊花茶，铁观音，还有茉莉花茶，薄荷绿茶等，这些都是具有提神醒脑的作用，但是有一点大家需要特别注意，

 编辑推荐：性爱时女人哪些部位最敏感？研究发现，咖啡有提神醒脑的效果，因为其成分中含有咖啡因。当然，含有咖啡因的不只是咖啡，绿茶、红茶等也

 提起日照绿茶，相信大家也并不陌生了，日照绿茶的生长环境春寒秋热，冬暖夏凉，因为光照的时间比较长，更加有利于茶叶里面物质的积累，使日照的茶

 不论是红茶也好还是绿茶也好，都是可以作为日常饮品，而且红茶对于人体的好处非常多。据专家研究发现，人们适当的喝一些红茶可以起到很好的抗癌作

 物质生活的提高，人们越来越注重皮肤的保养问题，如何美白全身是很多人比较关注的一个问题，平时可以选用牛奶美白法，绿茶美白法，美白并不是一朝

 现代社会中的心机女表、绿茶女表实在太多了，以至于男人在和她们交往时都分不清她到底是玉女还是欲女，想要分清楚一个女人到底是不是纵欲过度我们