肥胖者(29)

 一、四大减肥运动NO1、游泳游泳是很好的减肥方法，也是一种很好的全身性运动，并且对提高心肺功能十分有效，只是很多人不太会游泳，那么可以用

 拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，从而达到降脂消脂的瘦身功效。拔罐

 胆囊切除术后以低热量、低脂肪、高蛋白、高维生素为饮食原则。控制热量减轻体重，控制进食总量，每餐应七八分饱（特别是晚餐要少吃）。保持体重在

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 减肥瘦身一直都是一个不会落伍的话题，饮食减肥是85%的肥胖者最能接受的一种方法。那么减肥瘦身吃什么食物好呢?减肥的方法那么多那么哪种才是

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 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异

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 遗传疾病一：肥胖女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。贴心忠告：控制脂肪和甜食的摄入，

 高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。主要表现为血压的快速升高，高血压主要发生在中老年人、肥胖者、长期饮酒者中。高血压

 健身减肥是最科学最绿色的减肥方法，运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。下面小

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 运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多于脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。减肥总是一个最热

 减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥

 高血压是一种常见的心血管疾病，其主要病因有精神紧张，高钠盐、低钾饮食，大量饮酒等。高血压多发于中老年人、肥胖者、长期饮酒。在临床上，高血

 健康减肥瑜伽内容有哪些?健康减肥瑜伽专门针对超重美人、局部肥胖者、因各类原因身材走样的人、皮肤肌肉松弛者、过分消瘦的人。精准瘦身，想瘦哪

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